அதிரைபூங்கா

சுவாச மண்டல நோய்கள் :
ஆஸ்த்மா
ஃப்ளு / வைரஸ் ஜுரம்
ஜீரண மண்டல நோய்கள் :
வயிற்றுபோக்கு
டைபாய்டு
காலரா
தோல் நோய்கள் :
பூஞ்சை (fungus ) நோய்கள்
கொசு மூலம் பரவும் நோய்கள் :
மலேரியா
டெங்கு
எலி மூலம்:
எலி காய்ச்சல்


மழையின் போது ஈரப்பதம் அதிகமாவதாலும் , வெப்பநிலை குறைவதாலும் எளிதில் பாக்டீரியா, வைரஸ் , பூஞ்சை காளான்கள் ஆகியவை பல்கி பெருகும். .
தடுப்பு முறைகள் :

• நீரை கொதிக்க வைத்து , ஆறிய பின்பே குடிக்க வேண்டும் .

(கொதிக்க வைப்பது என்பது - 100 செல்சியஸ்-இல் குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் வைத்திருப்பது , சும்மா சூடு மட்டும் பண்ணுவது அல்ல ).

• அதிக அளவில் காய்கள் , பழங்கள் சேர்த்துகொள்ளவேண்டும் ( வைட்டமின்-C நல்லது )
• வெளியில் சாப்பிடுவதை கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும்.
• காய்கள் , பழங்களை நன்கு கழுவிய பின்பே சாப்பிடவேண்டும்.
• அசைவ உணவுகளை முடிந்தவரை தவிர்க்க வேண்டும் ( மழைகாலத்தில் குழந்தைகளுக்கு செரிக்கும் சக்தி குறைவு )
• கொசுவிடம் இருந்து தற்காத்து கொள்ளவேண்டும் .( கொசு வலை , வெளிபூச்சு கொசுவிரட்டி , புகை கிளப்பி , கொசு சுருள் முதலியன ..).

எலி காய்ச்சல் - எலியின் சிறுநீர் மழை நீரில் கலந்து நமது உடலில் உள்ள சிறு சிறு சிராய்ப்புகள் மூலம் பரவி மஞ்சள் காமாலை ஏற்படுத்தும் ஒரு நிலை ஆகும்.

எனவே வெளியே சென்று வந்தவுடன் நன்கு சோப்பு போட்டு கால்களை கழுவவேண்டும் .